解酒最快的方法15分钟不是酸奶，每家都吃

在中国，凡是有宴席的地方，就必定有酒。据说中国人一年喝掉的酒换算起来约等于一个西湖。这些都足以证明，喝酒对于中国人来说，是一项多么重要的社交活动。俗话说"无酒不成席"，不管怎么样是亲朋欢聚，还是工作应酬，都少不了用酒来助兴。
解酒最快的方法15分钟

世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。

用一个简单的公式来计算，每个人的酒精摄入量应该是等于"饮酒量×酒精浓度×0.8"。

举个例子，一般酒精含量为3.7%的啤酒，每天的饮用量理应不超过500毫升，也就是一个玻璃瓶或者是两听。

我们喝酒之后通常会有两个误区：

1.浓茶解酒

科学研究表明，浓茶根本不会解酒，还会加重我们的肠胃负担，茶叶中的茶碱虽然可以利尿，但是酒精已经先一步进入肾脏，对肾脏刺激很大易患肾病。必要时只能饮用淡茶。喝酒脸红的人不易醉？人都误以为脸红是酒精导致的，其实不然。乙醇（酒精）进入体内后，先由乙醇脱氢酶将它转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，一扩张脸就红了。

怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？

在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。

有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，醉酒后不再难受。