庐山二日自助游攻略,史上最全庐山自由行旅游攻略

庐山又称“匡庐”，位于江西省北部的九江市庐山区内，在九江县以南，星子县以西。以“奇、秀、险、雄”闻名于世，大山、大江、大湖浑然一体，素有“匡庐奇秀甲天下”的美誉。于1996年被列入《世界遗产名录》。

 

庐山早有“神仙之庐”的传说，现主要有12个景区、37个景点、230个景物景观。主要风景名胜有五老峰、三叠泉、含鄱口、芦林湖、东林寺等。

庐山是一座地垒式断块山，外险内秀，森林覆盖率达76.6%。虽地处中国亚热带东部季风区域，但山高谷深，具有鲜明的山地气候特征。因雨水充沛，年平均雾日多达191天，云雾弥漫的庐山成一盛景。

庐山有着丰厚灿烂的文化内涵，是一座集风景、文化、*、教育、政治为一体的千古名山。这里是中国山水诗的摇篮，古往今来，无数文人墨客为其留下4000余首诗词歌赋。其中以苏轼一句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”最为著名。

 

晋代高僧慧远在山中建立东林寺，开创了佛教中的“净土宗”，使庐山成为中国封建时代重要的*胜地。遗存至今的白鹿洞书院，是中国古代教育和理学的中心学府。

 

庐山上还荟萃了各种风格迥异的建筑杰作，包括罗马式与哥特式的教堂、融合东西方艺术形式的拜占庭式建筑，以及*式建筑和伊斯兰教清真寺等，堪称庐山风景名胜区的精华部分。

 

在上一代人心中，庐山因为《庐山恋》而多了几分动人情愫，世外桃源般动人的山水。“春如梦、夏如滴、秋如醉、冬如玉”的庐山一如清新淡雅的少女，长久地牵动着游人情怀。

【票价】

旺季（4月1日~11月31日）：180.00元

淡季（12月1日~3月31日）：135.00元

三叠泉：64.00元

美庐别墅周恩来纪念室：25.00元

庐山会议址-抗战纪念馆：50.00元

庐山老别墅：30.00元

【开放时间】

全天开放

【门票优惠政策】

1. 身高1.4米以下儿童免票。

2. 70周岁以上（含70周岁）老年人凭有效证件免票。

3. 大学生凭有效证件，门票7.5折优惠；中学生及中等专业学校学生凭有效证件，门票半价优惠。

4. 残疾人、现役军人、全国人大代表、全国政协委员、先进模范群体、省级以上媒体记者、省内市级以上媒体记者、九江本地居民凭有效证件免票。

Tips：庐山景区在特殊节假日对相应群体有特色的优惠、免票活动，具体参见景区公告。

【景区内交通】

三叠泉索道

【景区内娱乐】

景区内有单独付费漂流、温泉等项目，具体信息参加景区公告。

庐山交通

庐山紧邻南昌、九江等城市，区位优势明显，水、陆、空交通均十分发达。

1.飞机

最近的庐山机场位于九江县内，距市区33公里，距庐山南山门9.8公里。

庐山机场较小，现已开通多路航线，机场一般都有大巴接送。

2.火车

庐山周围有九江站、庐山站、南昌站等铁路始终点站。

可先到南昌，再转车至九江，动车52分钟，普通车大约1小时30分钟。

庐山站到庐山40公里，大巴花费约40分钟，但班次少。

3.汽车

从九江市到庐山大巴车费15左右，约1小时。

4.轮船

抵达九江港，转中巴约1小时。

5.自驾

先到九江，由庐山北门入庐山风景区。

市内有旅游观光车，分为东线和西线。部分景区可乘坐索道。

到达攻略

飞机

离庐山最近的庐山机场位于九江县内，距市区33公里，距庐山南山门仅9.8公里。庐山机场较小，现已开通九江至北京、上海、广州、成都、深圳等航线。

【机场到景区】

到达机场后可选择乘航班车到九江市区，航班车从庐山机场经昌九高速直达九江民航售票处，航班出发前两小时和到达机场后半小时均有航班车到达市区和机场，约16元/人。

到达九江民航售票处后再前往长途汽车站乘汽车前往庐山景区。如果不愿意去市区倒车，还可以直接打车去庐山，费用一般在70元到100元间。游客也可以选择先乘飞机到南昌机场再转车前往庐山。

火车

庐山周围有九江站、庐山站、南昌站等铁路始终点站。

游客如果先到南昌的话，可选择动车或普通列车至九江，动车52分钟，普通车大约1小时30分钟。

1、到达九江火车站后，建议先坐公交到九江长途汽车站，然后再乘坐汽车前往庐山。站前有公交车101、102、105路到长途汽车站。庐山火车站位于九江县沙河镇，距真正的庐山还有40多公里路程。

2、到达庐山火车站后，有直接上山进景区的汽车：12元/人 ，正常情况下发车后40分钟可以到达景区门口，不过庐山站的汽车班次间隔时间久。

客车

从九江市到庐山大巴车费15左右，中途购买门票，直达庐山牯岭镇上的庐山汽车站，约1个小时。

自驾

一 般自驾车到庐山，都是先到九江，由庐山北门入庐山风景区。北门即从九江方向上山的主路，从九江到山脚下的威家镇有九威大道，从威家镇再向上就是盘山公路， 号称有400多个弯，有晕车现象的游客最好事先采取一定的防范措施。从九江到山顶总共一个小时车程。 南门从庐山莲花台上山，主要是从南昌方向来的车走这条路。南昌在九江的正南方，走昌九高速公路到九江两小时即到，也可走105国道，基本靠着高速走，昌九 高速和105国道从庐山的西边山脚下过，这里可直接从出口出，不到九江直接进入庐山风景区。

轮船

庐山地处在长江黄金水道中游南岸，长江航运给长江沿岸的各大城市的游客来庐山旅游提供了便利条件。沿岸各大中城市的游客可乘船到九江港，然后乘坐旅游中巴1个多小时即可到达庐山。

庐山住宿

庐 山住宿主要分为景区、市区和牯岭镇区三部分。庐山山上有较多的驻山单位改造的别墅;农家别墅;各类酒店、宾馆、招待所、疗养院等是可入住。在庐山想住得最 便宜,可住牯岭学校招待所、牯岭街的小旅社,价格一般在35元-100元之间。庐山旁的九江市内也有各类宾馆和招待所,从豪华到低档一应俱全,可满足各层 次的消费水平。而市区内则交通便利,也是游客进出庐山的重要交通枢纽。

网友提醒:

庐山特有的云雾气候会给入住的游客有阴凉潮湿之感;庐山山顶取水非常困难,所有宾馆热水都是限时供应,最好注意宾馆供水洗澡时间。

庐山美食

悠 久的历史文化，使庐山的饮食集百家之长，并逐渐形成了自己的特色，随着旅游业的发展，庐山的酒家餐馆逐渐增多，形成了大到宾馆餐厅、饭店酒家，小到特色小 吃等各类设备齐全、档次众多的餐饮服务行业，极大的方便了上山的游客。庐山“三石一茶”赫赫有名，庐山石鸡、庐山石鱼和庐山石耳，都是庐山上较名贵的东 西，不可不尝。以“三石”为原料制成的庐山名菜主要有“黄焖石鸡”、“三杯石鸡”、“石鱼炒蛋”、脆皮石鱼卷、如意石耳等。庐山旅游一般游客都在住宿地用 餐，也可在镇上饭馆用餐，价格相对便宜。

庐山购物

庐山的购物市场主要是围绕旅游、文化这个主题来构筑的，中档、实惠的旅游纪念品、旅游鞋、副食品、有地方特色的土特产、书籍、名瓷、烟酒成为旅客的抢手货。

游客到了庐山，首先是旅游观光，旅游观光之余，可到牯岭街和分支的几条双面街购物。

庐山的土特产中，庐山云雾茶名气最大，它是全国十大名茶之一，始产于汉代，盛名于唐代，宋代列为贡品。云雾茶的特点是条索紧细，青翠多毫，茶色清亮，叶醇含甘，香爽持久；有怡神解渴、帮助消化、降血压、增进身心健康的功能。

其它土特产品如庐山石鱼、石耳、鄱阳湖的银鱼、藜蒿都是游客喜爱购买的物品。特别是笋干、竹荪、豆角干和鄱阳湖的虾子，成为上海、江苏、浙江一带游客的抢手货。

庐山特产

庐山云雾茶

庐 山云雾茶，系我国十大名茶之一，始产于汉代，已有一千多年的栽种历史，宋代列为“贡茶”。 庐山云雾茶以“味醇、色秀、香馨、液清”而久负盛名。畅销国内外。仔细品尝，其色如沱茶，却比沱茶清淡，宛若碧玉盛于碗中。它的味道，类似“龙井”，却比 龙井更加醇厚，若用庐山的山泉沏茶焙茗，就更加香醇可口。朱德同志有诗云：“庐山云雾茶，味浓性泼辣，若得长时饮，延年益寿法”。

庐山鲜笋

产 自江西省庐山生态保护区的食用鲜笋，以其独特的自然环境，被公认为是无污当的保健美容食品，深受广大消费者的青睐。选择绿色食品，首当庐山鲜笋。鲜笋是一 种高蛋白、低脂肪、低糖分、多纤维的保健食品，在其蛋白质中，含有17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸有8种。此外还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、 B2、C以及钙、磷、锌、镁等微量元素，在人体的新陈代谢过程中占有重要的地位。

鄱阳湖银鱼

鄱湖银鱼形如玉簪、洁白透明、肉质细嫩、肉味异常鲜。自古以来，它就是人们餐桌上的珍肴。封建王朝时期，最高统治者皇帝都喜欢食用。银鱼经济价值高、是富有营养价值的名贵佳品。

鄱阳湖藜蒿

藜蒿又名水蒿，是鄱阳湖内的一种野生植物，嫩茎味道清香，肉质脆嫩。每年阳春三月，正是吃藜蒿的最佳季节。藜蒿是鄱阳湖的草，南昌人的宝，正宗鄱阳湖的藜蒿是绿叶红蔓，气味芳香，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉拌。

鄱阳湖笋干

笋干，是新鲜竹笋经蒸煮、烘烤制成的。其色泽清绿黄亮，香气馥郁袭人，色美味鲜，脆嫩可口，为风味独特的佐餐佳晶和筵席上的高等菜肴。冬笋制成的笋干又称“玉兰片”。

鄱阳湖竹荪

竹荪是世界上最珍贵的食用菌之一。因其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“真菌皇后”、“真菌之花”。竹荪具有一种独特的无可比拟的清鲜风味。其质地脆嫩疏松，能够饱吸鲜汤叶，使味道愈见鲜美而爽口。

庐山购物好去处

牯岭街

庐山“三石一茶”闻名，这里有商业网点近千家，牯岭中心更有一整条商业街，商场酒楼林立，各类商品俱全，景点也有供游客购买纪念品的场所。

牯岭是世界上名副其实的天街。海拔1100米高，而且自东向西略成弧形形成半边街的特色。在长达约两公里的半边街区段里，衔接着大林路、电厂路、慧远路、大林沟路、雾淞酒楼至河西路北段的双面街，鳞次栉比地坐落着商店、门点、购物中心等600余家。

庐山活动

到庐山旅游，览景赏湖光山色，自然美景，白水飞瀑，领略峻岭绝壁的雄奇，观日出，沉浸于漫山云雾缭绕的云海变化中是最大的享受。观景之余，观《庐山恋》、泡庐山温泉、桃花溪漂流、开展各种特色山地运动，都可以让你的途旅增加不少乐趣。

庐山玩什么

《庐山恋》

如果你想对庐山的各种美景有一个更透彻的了解，可以在当地电影院里看一看《庐山恋》，这是张瑜和郭凯敏在20世纪70年代末主演的一部电影。游庐山，看《庐山恋》，多年来已成为一个固定的旅游项目。

《庐 山恋》由上海电影制片厂摄于1980年，黄祖模导演。作为“文革”后国内第一部表现爱情的电影作品，《庐山恋》使两位主角张瑜和郭凯敏一下子成为当时年轻 人心目中的青春偶像。影片获得了当年百花奖的最佳故事片奖，张瑜荣获“金鸡”“百花”奖的双料影后，她在“百花奖”评选中获得的1260万张选票的纪录， 至今无人能够打破。上海“大世界吉尼斯”总部曾颁给该片“在同一影院放映场次最多的单片”称号。

观赏地：庐山电影院，每隔两小时就会被放映一次。电影院位于牯岭镇中心，步行即到。

庐山温泉

早 在晋代就有“穴如围一丈许，沸泉涌出如汤，冬夏常热”记载。明代李明珍考察后，在《本草纲目》中记有：“庐山温泉有四孔，可以熟鸡蛋，一患有疥癣、风癞、 杨梅疮者饱食入池，久浴后出汗，以旬日自愈。”庐山温泉在庐山脚下的星子镇，面对大汉阳峰，背靠黄龙山麓，距牯岭41公里。

地处庐山南门方向的星子县温泉镇温泉，温泉水温高达72.5℃，是全国最大的富氡温泉，温泉面对庐山最高峰汉阳峰，北眺庐山，南浴温泉，泡出浪漫春意。从高速通远出口下大约20分钟即到温泉镇。

推荐地：庐山天沐温泉渡假村，地处星子县温泉镇，渡假村南临鄱阳湖，北往九江35km，西临昌九高速，京九铁路德安站18km，南去南昌108km，105国道经门而过，交通极为便利。

山地运动

庐山外险内秀既有雄浑、峻峭的态势，又有平坦、宽畅的柔姿，这种奇特的地貌，是开展山地运动的理想之地。

山 崖高峻，可进行高山滑翔、徒步登山、攀岩等运动；山内平敞，荫凉气润，适合跑步、武术、球类、摔跤等运动的开展；坡度适中，蜿蜒曲折，平整宽阔的山北、山 南登山公路，适合山地自行车的登山运动；幽静清新的环境也是休养，健体强身的良好场所，另乘索道、滑道车也是乐趣无穷。

滑道车：车体长、车身宽、操纵杆操作，安全刹车装置，游客可自行控制车速，设计车速可达15公里/小时，乘坐舒适，安全可靠，惊险刺激。是一项极具趣味性的旅游娱乐项目。

体验地：仙人洞。

庐山还具备庐山国际高尔夫球会、舞厅、卡拉OK厅、游艺厅、健身房、桑拿、射击馆、电子赛马厅、游泳馆、保龄球馆、模拟高尔夫球室、咖啡厅、音乐茶道室等多种娱乐设施百余家，可满足游客不同的现代娱乐需求。

夜幕降临，在庐山牯岭街心公园，可观赏到牯岭正街和窑洼一带的万家灯火，仿佛是天上的银河在闪烁，也别有一番情趣。

精华一日游

 

行程亮点： 日出 瀑布 山水 体验庐山三绝中的云雾、瀑布之精华，外加壮观的含鄱口观日。

D1含鄱口 五老峰 三叠泉

这样走一天，基本上可以在最短的时间内把庐山的精华风景收入囊中。

早上去含鄱口，这里是庐山观日出的最佳地点。它位于庐山东谷含鄱峰中段和汉阳峰之间形成一个巨大壑口，这个巨大壑口，大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势。

然后去五老峰，它根连鄱湖，峰尖触天，为全山形势最雄伟奇险之胜景，来到这里，无愧于一看庐山真面目。

最后去三叠泉，这里更是人间仙境，当年诗仙都不禁感叹“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，此等奇观，如若不见，枉来庐山。

餐饮：

早餐可以在牯岭街先吃完再出发，中午从五老峰下来，进三叠泉之前，从三叠泉停车场往去五峰的方向走约100米左拐进去，有不少农家菜店，在这里品尝农家菜。晚上回到牯岭街的饭店。

山水二日游

 

行程亮点： 山谷 山峰 瀑布 湖泊 日出

D1花径 锦绣谷 仙人洞 大天池 龙首崖 石门涧

从牯岭街坐车经过天桥在花径下车，漫步在花间小道后可以到达锦绣谷，然后游览附近仙人洞，结束后坐车到大天池，在大天池景区循石阶下行数百米后可观看龙首崖，接着步行到达悬索桥，乘坐索道的缆车返回到大天池景点入口，再坐车到石门涧，石门涧参观完后坐车回到牯岭街。

餐饮：

一般都在住宿地用餐，也可在镇上饭馆用餐，但同档次的性价比都相差无几。街心花园旁边有众多饭店及农家菜馆选择。

住宿：

作为度假避暑胜地，庐山住宿相当成熟。牯岭是庐山吃、住中心地带，也是游玩的起点。牯岭住宿最有特色的莫过于掩映于山林中价格不菲的历史名人别墅。其次，这里的宾馆、酒店、招待所、农家旅社也都应有尽有，能满足不同层次游客的需求。建议住在牯岭街，性价比比较高。

D2含鄱口 五老峰 三叠泉

早上去含鄱口，这里是庐山观日出的最佳地点。它位于庐山东谷含鄱峰中段和汉阳峰之间形成一个巨大壑口，这个巨大壑口，大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势。

然后去五老峰，它根连鄱湖，峰尖触天，为全山形势最雄伟奇险之胜景，来到这里，无愧于一看庐山真面目。

最后去三叠泉，这里更是人间仙境，当年诗仙都不禁感叹“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，此等奇观，如若不见，枉来庐山。

餐饮：

早餐可以在牯岭街先吃完再出发，中午从五老峰下来，进三叠泉之前，从三叠泉停车场往去五峰的方向走约100米左拐进去，有不少农家菜店，在这里品尝农家菜。晚上回到牯岭街的饭店。

经典三日游

 

行程亮点： 日出 登山 瀑布 摄影 美食 三天的时间，不仅可以览庐山全貌，更可以在山顶小镇中度过一段非常惬意的休闲之旅，融入当地居民的生活之中，真真切切地体验“只缘身在此山中”。

D1牯岭街 庐山会议旧址 芦林湖 黄龙寺 三宝树 黄龙潭 乌龙潭

先到牯岭街放下行李，然后比较轻松的开启庐山之旅。可以坐车到庐山会议旧址，然后乘坐景区的面包车到庐山会议旧址，游览了庐山会议会址和博物馆后，乘车经过芦林湖，在黄龙寺下车，游览黄龙寺和三宝树后，再乘车，途中经过黄龙潭乌龙潭，最后返回牯岭街。

住宿：

住宿主要集中在牯岭街，可以根据不同需求选择酒店、饭店、旅馆或者客栈。

D2含鄱口 五老峰 sandiequan 美庐

第 二天游览庐山的主要景观。一大早从牯岭街坐车到含鄱口看日出，然后步行至植物园，游览后坐车至五老峰，攀登五老峰欣赏山至壮美后，坐车前往三叠泉欣赏泉之 秀丽，而后坐车至美庐下，参观周恩来纪念室，想要放松的朋友还可以选择到附近的电影院看场庐山电影，最后步行就可回到牯岭街。

住宿：

住宿主要集中在牯岭街，可以根据不同需求选择酒店、饭店、旅馆或者客栈。

D3花径 锦绣谷 大天池 龙首崖 石门涧

从牯岭街坐车经过天桥在花径下车，漫步在花间小道后可以到达锦绣谷，然后游览附近仙人洞，结束后坐车到大天池，在大天池景区循石阶下行数百米后可观看龙首崖，接着步行到达悬索桥，乘坐索道的缆车返回到大天池景点入口，再坐车到石门涧，石门涧参观完后坐车回到牯岭街。

最佳旅游时间

到庐山旅游一年四季均可，不同的季节有不同的风景，但尤以夏季最佳，这时水量大，利于观赏瀑布，并且可以享受避暑的功效。

旅游贴士

1）庐山气温比九江低7-10度之间，早晚气温比较凉请备好外衣；

2）因特有的云雾气候，含有大量的水份，所以会带给入住游客阴凉潮湿之感；

3）庐山山顶取水非常困难，宾馆洗澡的热水是限时供应，请注意宾馆供水洗澡的时间；

4）老区条件有限，宾馆接待条件无法与大城市相比。山上比山下要低一等（山上三星相当于山下二星）；

5）用餐口味南北各地有别，如方便可带些本地的小吃或开胃菜；

6）山区公路弯多而急可能会晕车；绿化比率高故有蚊等昆虫；请游客自带常用药以备不时之需（如；晕车药.清凉油.藿香正气水等）；

7)庐山在旺季为了缓解各景区之间的交通压力，实行倒车（不能一团一专车）；因车辆数量有限，旺季人多车少，等车1小时属正常现象；

8）乘坐景交车应注意，每次下车时应物品随身携带，如有遗失很难找回；

9）：庐山交通部门为了确保安全，特别规定旅游车在22：00到早6点之间不允许上山，请组团社在安排行程时要注意。

10）在景点要注意一切消费和活动要遵纪守法小心上当，有什么不清楚的可咨询导游或相关机构！

穿衣贴士

夏季年轻人白天穿春秋衫即可，因为夜间会非常冷所以多加一件外套，在上山途中感到凉意要添加衣服，尤其是老年人，更需注意。